孕育养娃神器
我已经六天没大便过了,今天憋的肚子疼,跑了好几次,每次都蹲半个多小时,开塞露也用了,但都没解决。太用劲还怕影响孩子不好,宝妈们快出出主意 帮帮我吧。
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我也便秘,饭前先吃青菜喝汤。
好像是香蕉管用,我之前便秘吃香蕉就第二天慢慢能拉一点,第三天就正常了。后来有一段时间没吃香蕉了,慢慢的又便秘,蹲半天也不行,然后我又买香蕉了,昨晚吃一根,今晚吃一根,刚刚就能拉出了。
多吃黑芝麻,挺管用的,我就用黑芝麻治好了我的便秘
我也开始便秘了。忘记多少天没正常上大大了,每次拉半天只有一点点。。我现在老觉得我一肚子屎了。。
吃香蕉挺管用,严重的一天吃两到三根,两天左右见效
谢谢宝妈们热情的建议,我以后会好好注意的。
多喝酸奶有助于消化不良。
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