孕育养娃神器
今天是下午1点半睡的,睡到三点,自己感觉醒了可是总是醒不来,之前怀孕前三个月有过两次这样,现在是怀孕五个月初,又一次似醒非醒,我在大喊大叫,没人能听到,我起来转身起来看到自己还在睡,这是怎么了,而在没醒前感觉醒来,看见婆婆在煮饭了,4点多了!我却怎么也醒不来,拿手机却拿不到!还好幸运的事手机我设了3点10分的闹钟,我醒过来一身汗!我是怎么了!求助!以前从不会这样!怀孕后这是第三次了
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我以前经常这样。所谓意识醒了身体没醒。一般是压力导致的。你下次就放平静心情。一会就会自然醒了。
我也是,那感觉超恐怖,超无助,所以每次睡觉我都会告诉姐们儿听的我叫无论如何都要拍醒我
我一点不夸张的说我有二十多次这样了,特别累,害怕,但是没有办法。不睡又困,有人说是身体虚了,
梦魇,没休息好,医学上称之睡眠瘫痪,大脑醒了,神经还在运动,会叫不出来动不了,建议宝妈睡眠充足,不要太晚睡,下次出现这种情况,如果醒过来了不要马上又睡,翻身或下床走到一下
就是鬼压床,那时候大脑特别清醒,我每次都是先调整呼吸,然后屏住呼吸,气不够喘的时候自然也就醒了
鬼压床?
没事,睡蒙了,我也这样过
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