怀孕前基数较大,165身高,133斤。所以决心孕期控制好体重,现在19周了,137斤。大家都什么情况啊!不节食的情况下如何控制好以后的体重呢!
身高160,孕前体重100斤,现在孕27周体重110斤,宝宝体重2斤,算是控制比较好的,因为孕前一直有锻炼,不过孕期没怎么运动,就每天散步40分钟左右,因为之前说胎盘有点低,不太敢动,希望后期也顺利
孕期也需要控制体重,不是想吃就吃!
有的孕妈妈孕前体重控制得很好,一怀孕就像打开了新世界的大门,撒开了欢地吃,心中有个信念怀孕就要吃吃吃...
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准妈妈也需控制体重!
孕期体重增加多少合适?2.做好自我体重管理3.控制体重的5个饮食小窍门很多准妈妈怀孕以前,每天都不曾忘记...
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怀孕一人吃2个人的量?体重这样控制最健康!
爱美的准妈妈在对待孕期体重这个问题上尤其敏感,一方面害怕增加的体重在产后难以恢复,另一方面会担心吃得...
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怀双胞胎这样控制体重,宝宝最健康!
目前国内外均采用孕前BMI指数作为孕期体重管理的分组依据,即孕前体重/身高2(kg/m2)。下表列出了美国I.
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孕晚期体重超标也别刻意减重,这样控制更有效
假如孕妈咪到孕晚期这个阶段发现体重已超过10~14公斤的理想范围,还是非常不建议在孕期当中刻意减重的!...
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