孕育养娃神器
怀孕32周,今天去做常规尿检,葡萄糖居然是3个+怎么办?
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控制下饮食吧。首先别吃太多高糖分的东西最好不吃,例如蛋糕点心饮料之类的。水果也要控制一下必要的话用蔬菜代替。另外细粮也要少吃白面白米的,改吃粗粮。还有一个多月就熬过去了别在最后关头出问题啊。 展开阅读全文
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。。。你除了甜食以外不吃别的么?多吃点儿粗粮,蒸米饭时放一点麦仁或者糙米。水果不要吃太甜的,可以的话用黄瓜西红柿替代水果。其他青菜、鱼蛋肉都照常吃就好了啊。蛋糕点心就尽量杜绝吧,酸奶也尽量喝少糖或无糖的。
那我应该吃啥啊
控制下饮食吧。首先别吃太多高糖分的东西最好不吃,例如蛋糕点心饮料之类的。水果也要控制一下必要的话用蔬菜代替。另外细粮也要少吃白面白米的,改吃粗粮。还有一个多月就熬过去了别在最后关头出问题啊。
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