孕育养娃神器
今天第一次到株洲市妇幼的孕妇学校参加了孕期体操课,上完课觉得好舒服啊。一出了点汗拉伸了韧带,觉得人都轻松了。有没有宝妈也在做体操呢,。今天忘了拍照了,下次拍个照片
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我几乎天天做孕妇操 展开阅读全文
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在哪做得
有球操和体操,今天做的球操,就是坐在球上轻柔的拉伸运动。做完了挺舒服的
怎么做
我几乎天天做孕妇操
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