新有宝妈在吃气血双补蛋白粉的吗

因为中度盆血，买了瓶双瑞气血双补蛋白粉吃，每天吃一次（说明里没说一天吃几次）有宝妈在吃这个的吗？有的话你们一天吃几次的？还有，像我这样中度盆血的是否吃气血双补蛋白粉比吃孕妇奶粉好呢？钙片，蛋白粉，奶粉等你们都吃哪个牌子的?