宝宝的胎儿阶段在温暖的、羊水包裹着的子宫里生活,但出生后就失去了这个环境。环境的改变使得新生儿不适应,把新生儿放在温暖的水中,让他重又回到熟悉的环境中,有利于新生儿的情绪稳定以及建立安全积极的情感。另外因为皮肤是新生儿最大的感觉器官,通过水流的按摩刺激,促进新生儿的触觉和平衡觉的发育,也有助于本体觉的建立,使其感觉更加灵敏。 新生儿在游泳过程中,由于运动可以促进新生儿的食欲增加和食物吸收,有利于新生儿的发育;而且由于运动促使肠蠕动增强,也有利于胎便排泄,减少肝肠循环,因而减少新生儿黄疸发生或者发生的程度减轻;游泳还可使新生儿的肌肉、骨骼、关节得到锻炼,使得运动功能发育更好;同时游泳能够促进神经系统的通路更快地铺设和回路的建立。 游泳训练由于水温和室温之差,也锻炼了皮肤的调节功能,有助提高抗寒能力,增强体质;游泳运动更能促进循环系统的发育,加快新陈代谢的速度。每次游泳过后都可使新生儿愉快入睡,而在睡眠中生长激素分泌旺盛。 请注意,有些孩子不适合游泳,如有并发症、胎龄小于32周、出生体重小于2000克的新生儿或者皮肤破损或有感染等,都不适合游泳。 选购宝宝泳池 宝宝在家里游泳时,不宜选用硬壁的泳池工具,如塑料盆、桶或成人用的浴池。应选用专用的软壁家庭婴幼儿游泳池,其目的是防止较大婴儿在游泳时,肢体蹬踹池壁时控制不了力度而产生反作用力,极易损伤婴儿的肌肉、韧带、关节等组织。泳池放水的深度,视宝宝的身高而定,以宝宝在游泳时脚不触及池底为原则。泳池内放置可漂浮、能发声的小玩具,以备宝宝边游边玩。每次游泳以前,注意检查泳缸、脖圈有无漏气现象,充气度是否合适,以确保婴儿游泳安全。 脖圈的选择 注意脖圈的型号和宝宝是否匹配,脖圈的内径要大于或等于宝宝的脖圆。宝宝成长到不同的阶段,应更换不同型号、大小的脖圈。脖圈都是充气的,充气后要将下气嘴盖紧,一定要将整个气嘴压入脖圈,使游泳圈表面平滑,这样可以有效防止气嘴跑出,万一接触皮肤不会有不舒服的感觉,更重要的是这样更安全更科学。 给宝宝套脖圈时,要两个人操作,动作要轻柔。套好脖圈,需检查宝宝下颌部是否垫托在预设位置(双下颌角紧贴内圈),下巴置于其槽内,要让宝宝逐渐且缓慢入水。妈妈不可手抓泳圈来移动泳池中的宝宝,只能握住宝宝的手让宝宝在水中移动,或者让宝宝自己游玩。 快乐孕期全部知识由 中国医师协会-医患对话项目 权威内容认证。 重磅推出新功能:免费拨打孕期专业呵护热线
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