孕育养娃神器
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最近几天腿总是抽筋，疼死来要命，钙片也吃了，也不见有效
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我一直吃的迪巧的钙片，看来得换了
不是说你吃了钙片就一定吸收了！所以宝妈可以吃点鱼肝油！是促进钙吸收的！或者喝奶粉！我是喝奶粉又吃钙片！又吃鱼肝油！表示没有抽过筋！A
上回腿抽筋我就立马下床站着，也不怎么顶用，还连续抽筋，我老公还以为我掉床下去了，把他给吓到了
给你说秘诀就是只要一抽了，就立马站起来马上不抽 可以试试。
一直在吃钙片呢
补钙啊亲！
以前总是喝牛奶，听别人说要跟酸奶搭配喝，最近就换成酸奶了
钙没那么快，经常用热水泡脚，让你老公没事给你揉，保证每天喝牛奶，常吃虾皮。
晚上睡觉的时候抽筋，然后白天就一直疼
是不都晚上睡觉的时候疼？
钙片
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