孕育养娃神器
宝妈们,吃什么能缓解便秘呢,我真的没办法,香蕉也吃了,水也喝了,可还是上不出来,三天一次,而且每次都好难受,完了腰还疼,快受不了啦,宝妈们,有什么好法子吗
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每天多吃点粗纤维食物,比如说芹菜紫薯红薯什么的 展开阅读全文
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我也是,什么都不管用
每天多吃点粗纤维食物,比如说芹菜紫薯红薯什么的
每天喝一瓶酸奶,特有效
这样真的管用吗,
医生说每天早上起来空腹喝一杯温的淡盐水
可是蜂蜜是凉性的,敢喝吗,
每天早上一杯蜂蜜水 很有效的
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