孕育养娃神器
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反正我是怀孕1个多月到两个月左右一星期以上才上次厕所 而且还是蹲了好久才拉出来的 现在15+2 还是4 5天以上才拉一次 有没有好一点的方法啊？？？？
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那样你身体会不会吃的太寒？对宝宝不好
每天吃燕麦片，原味的，泡着煮着都可以，很管用
你们怎么都便秘，我是怀孕后就开始拉肚子，从没便秘
我也是便秘，我喝蜂蜜水
最近在吃一种五谷房的五谷杂粮粉，泡着喝，效果很好
有时候想拉 但是要蹲很久 蹲不了几分钟就起来了 听说蜂蜜水管用 就等着好一点的纯蜂蜜试试吧 婆婆帮我定了点 还没有到 所以还想求与各位宝妈的的宝贵意见
有的，可以饭后一小时多喝点酸奶
我也是严重的很，最严重的时候老公都是帮我弄出来，现在喝了一星期的蜂蜜，就好多了，隔一天自己就会排便而且大便也很正常，我会继续喝下去的，希望不要再便秘了，真的很痛苦，
酸奶和香蕉一起吃，总之有两种成分结合就好拉屎了
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