涨奶，但是宝宝不喝怎么办

宝宝出来4天了，都没喝多少奶，他自己又不会吸，每次都吸一点点，然后又哭，喝的奶又少老是睡觉，怕他饿就喂水给他喝，今晚感觉他要吐的样子，不知道怎么回事，喂了点水又好了，宝宝老是不吃，不知道他会不会饿，饿了又不会吃怎么办？要不要喂水呢，急啊