孕育养娃神器
怀孕33周了,现在是西洋菜上市的时节,我特爱吃,几乎每天都吃,听说孕妇不能吃西洋菜是真的吗?还有柚子也是不能吃吗?
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孕妇不能吃
柚子很适合孕期吃。柚子含有一定量的维生素C,经常食用,有助于孕期牙龈的健康。柚子口感酸甜,可以促进食欲。另外,柚子升血糖速度慢、热量低,对妊娠糖尿病和体重控制不理想的人群有好处。 《中国居民膳食指南(2022)》建议:每天的水果摄入量为200-350g,相当于2-3瓣柚子。
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听说都是凉性的,吃了对孕妇不好
我吃了柚子就不舒服
谢谢你!
想吃什么就买什么,都不要过量就好了
还好我吃那么多糖分高的水果去检查也正常,我是不知道要买其它什么水果?
我之前老吃西瓜葡萄,弄的血糖高了点,医生什么水果都不让我吃,只能吃柚子,现在调理好点,糖份高的水果少吃
那我以后也多买点柚子吃
我每天吃半个柚子
我是每天都吃葡萄和苹果,桔子,其它水果比较少吃
孕31+6周|听一首欢快的音乐
莫扎特...个西洋乐中非常重要的乐器演奏的...
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