到了孕晚期,最近开始关注怎么去胎毒,朋友和家人也是各有说法,自己也上网查了一下,总结了几个办法。毕竟各个地方都有不同的风俗习惯,所以不喜勿喷! 胎毒是民间的传统说法,主要分为湿毒和热毒,是妈妈们在怀孕期间积下来的。民间说的胎毒,从中医上讲,即为内热。“清胎毒”在南方比较流行,老一辈人认为南方的气候和水质属于热性,很湿热。所以,孕妇在分娩前都要做去胎毒的工作,否则宝宝出生后皮肤就容易长疮、红疹等。 孕妇怀孕期间大鱼大肉大吃大补,吃过多的孕妇奶粉,食用过量的辛辣和煎炸食物,就会加重身体内的热气,很有可能会传给胎儿。 1.菊花金银花泡水喝。 这是我姐姐的朋友生完小孩后推荐的,姐姐也去买了一包菊花一包金银花,让我每个星期泡一次喝。喝这个也是比较简便的,不过我比较懒,当时我也就4个月,姐姐说喝这个去胎毒,我也没怎么放心上,一开始一星期喝一次,后来是偶尔想起觉得自己吃了比较热气的东西就泡一杯喝,放点冰糖,一个月就喝一两次这样吧。今天早上起来觉得喉咙有点干,也泡了一杯喝。 上网查了一下,菊花金银花都是清热解毒,清肝明目的佳品,性属凉,肠胃不好的人喝多了容易拉肚子。不过我也是肠胃不好的人,怀孕期间像我这样偶尔喝也没有什么副作用。 2.白莲须煲鸡蛋。 这个方子似乎还挺多人用的,我本来也想试一下,但我们这边没有这个说法,我特意问我妈,我妈还不知道什么是白莲须,应该就是莲藕的某个部位吧,所以也只能照搬网上的一些知识。 白莲须煲鸡蛋有清胎毒、去胎气的功效。据说,因为妈妈们在怀孕期间可能会积累了一些“热火”在体内,从而影响宝宝的皮肤,而白莲须煲鸡蛋可以去胎气,让宝宝的皮肤变得白净,所以,很多妈妈都会选择在孕晚期的时候服用白莲须煲鸡蛋。 不过,听说如果太早服用白莲须煲鸡蛋的话,有可能会导致早产,因此也有不少妈妈会问,什么时候可以开始喝白莲须煲鸡蛋呢? 对此,专家表示一般是在怀孕36周之后,也就是临盆前一个月至十五天前饮用。 白莲须性温,因此,无论是凉底还是热底的人都适合食用白莲须煲鸡蛋。一般情况下,一星期可饮用1至2次。 白莲须煲鸡蛋的做法如下: 食材准备:白莲须、鸡蛋、清水、冰糖 制作步骤: 1、将鸡蛋放小锅里,加清水煮熟。 2、将煮熟的鸡蛋捞出,去壳备用。 3、将白莲须洗净、沥干水,放入药煲内。 4、药煲内加入三碗水煮开。 5、水开之后,将去壳的鸡蛋放入药煲内,与白莲须一起煲至水分变少。 6、水大概剩两碗的分量时,放入适量冰糖调味即可。 妈网提醒:煮制白莲须煲鸡蛋的时候,可以放入适量冰糖,据说这样对顺产有帮助。 3.十三太保中药。 我好朋友生之前就是喝这个十三太保,后来她也让我孕后期喝一些。不过不得不说她生孩子的时候是没怎么遭罪,早上六点见红,到中午12点左右开始明显阵痛,下午两点进产房,13分钟就顺产一个7斤多的女宝宝,无侧切无撕裂,第二天就出院。宝宝现在5个月了,皮肤也是白白净净的。我妈妈也说喝这个好,所以我自己打算这几天就去问问医生,抓一帖来喝。不过毕竟是药!喝之前要询问医生是否适合自己服用!以下是网上的资料 十三太保。民间比较有名的“安胎药”,“保产无忧方”,功用:安胎,催产;治胎动不安,腰酸腹痛,是由当归、川芎、白芍、黄芪、厚朴、羌活、菟丝子、川贝母、枳壳、荆芥穗、生姜、甘草和艾叶所组成。 本方适合怀孕七个月以后,胎位不正、胎动不安的孕妇吃的。因为它有转胎、顺产的功效,不是刚怀孕的妇女就可以吃的。 原书有记载,怀孕七个月服一剂、八个月服两剂、九个月服三剂、十个月也服三剂,要临产时再服一剂,如此生产时会很顺利。 4.鹅蛋. 我自己是不相信吃鹅蛋能去胎毒的。但是有些传统地区好像有这个说法,甚至让孕妇一天吃一颗,我觉得这是老一辈人的思想,并不科学。网上资料: 鹅蛋富含多种蛋白质,蛋黄中有大量卵磷脂,对人脑和神经组织的发育有益,其中的矿物质和维生素等营养成分也较易被人体吸收。但是鹅蛋吃多了,蛋白质就会增多,这样就会增加尿酸,容易引发痛风,还会增加肾脏负担。 5.自己了解比较多的就是上面几种方子。另外还有几种,比如吃火龙果、喝绿豆汤、橄榄煲猪肚,也都有清热解毒的功效。可以参考。孕后期宝宝长得快吸收得快,所以孕后期的宝妈尽量不要吃太燥热的东西,多吃水果,不然也容易导致便秘。 以上就是我自己整理的一些资料。宝妈们也来分享一下自己的方法吧~^_^
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