孕吐,可以说是孕妈妈在孕早期遇到的最大难题。据统计,平均每4位准妈妈中就有3位在怀孕期间会感到反胃、恶心,干呕或呕吐。为了击退这个"捣蛋鬼",孕妈妈绞尽脑汁、想方设法,那么,怎么才能有效地减轻孕吐反应,让孕妈妈安然地度过孕早期呢?
有缓解孕吐的药物,传统药物是维生素B6,可能也不是适合所有妈妈。新的药物研究不是很充分,建议还是遵医嘱。不过在缓解孕吐时,各位妈妈都有适合自己的方法,比如有的妈妈发现喝姜茶有效,有的妈妈发现吃米饼可以舒服一点,有的妈妈发现吃冷饮可以让胃安静下来。其实无论用什么方法,只要妈妈感觉舒服就行。