孕育养娃神器
想请教各位顺产的妈妈，孕期都做什么运动，每天都做多长时间，生的时候可以顺产，好生？
什么运动都没做，见红后4小时后就顺产了！ 展开阅读全文
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整天躺床上，没多大痛就生了3点进产房，8点生，中间没很痛，
散步，爬楼梯
什么运动都没做，见红后4小时后就顺产了！
做盘腿，就是对觉盘腿
这个只能辅助吧，还是要看后期的宝宝和自生身的情况吧。
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