孕育养娃神器
肚子涨涨的,蹲半天也拉不出来臭臭,孕晚期的大肚皮伤不起!
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每餐饮食都炒一碟绿叶青菜,清炒。就放油和盐。土豆南瓜这类根茎类的不算,要吃叶子菜。油麦菜,生菜,菜心这类的。 展开阅读全文
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哦,那你试试呗,我也是便秘,明天就到预产期了。
我老公说百度查了要我喝两勺子香油
多吃0水果0也不管用吗
因为孕前到现在我都不爱吃肉的,每天都吃带叶子的青菜还有水果!上火的都没吃,突然这样了还真是痛苦呢!
每餐饮食都炒一碟绿叶青菜,清炒。就放油和盐。土豆南瓜这类根茎类的不算,要吃叶子菜。油麦菜,生菜,菜心这类的。
买点紫薯吃试试
每天都有吃蔬菜水果的,就这两天突然就这样了,晚上都痛苦死了,昨天一夜反反复复没合眼,就是拉不出来,急死了!不好吃东西,肚子好涨!痛苦
多运动 多吃水果
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