准备断奶了，想知道各位母乳喂养的宝妈都怎么给宝宝断奶的

准备断奶了，想知道各位母乳喂养的宝妈都怎么给宝宝断奶的？有没有说有种退奶针打了就没奶的？我姑姑说断奶胀奶时候玻璃瓶装热水在两边胸部滚来滚去，太烫的话可以在玻璃瓶外裹层毛巾，有用吗？