准妈妈们生气了怎么办?记的念这三句

准妈妈们要保持愉悦的心情，这样对宝宝好，但是如果生气了呢？怎么不生气呢？在书上看到，在心中默念这三句话：“一切众生都是过去父母。一切众生都是现在菩萨。一切众生都是未来佛。”，接着就一直默念“南无观世音菩萨”（《普门品》云：“若多嗔恚，常念恭敬观世音菩萨，便得离嗔。”），气很快就消了。自己试过，有效果喔