宝宝树
孕育养娃神器
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楼主宫寒，以前来姨妈不会腰酸也不会痛经，现在年纪慢慢大了，工作压力熬夜什么的，痛经腰酸血块都出现了！去美容院开背，妹纸摸我pp说是拔凉的…然后乳晕颜色也很暗沉（快成黑的了），睡眠很浅而且都会做梦，说是肾气不足…怎么办…楼主好凌乱
大家有什么好的食疗或者生活小妙招能改善肾气和宫寒的么？！……楼主暂时不考虑中药调理…因为我准备怀孕…毕竟是药三分毒嘛，还有对于楼主工作性质也不好携带外出啊…小天使们还有和楼主一样成功转孕的亲故们，快来给我支支招吧！！切白……
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我也是，我们已经备孕五个月了！没事的，放松心情，找中医看看！我填个人资料的时候填上去了！填完发现修改不了
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