孕育养娃神器
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昨天婆婆炖了胡椒粒猪肚汤，今天奶水不足了，都不涨了，本来我奶水充足的。现在怎么办会不会就没奶啦急，宝宝都饿了睡不着
我也一样。也是吃了奶水就不足了。着急
谢谢
建议妈妈日常饮食需均衡丰富，可以喝些通草鲫鱼汤、丝瓜仁鲢鱼汤、通草猪蹄汤等催乳食品，配合哺泉用，并可以通过按摩乳房，喂奶时两侧乳房让宝宝都吸空，来促进乳汁分泌，此外也要多注意休息，保持愉悦心情。
我月子里婆婆做什么都放胡椒面，说是排恶露
会
胡椒不会回奶的
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急，宝宝都饿了睡不着
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