如何能判断寒气重:面色发白、发青、发暗、发黑代表体内可能有寒。颜色越是发暗,就代表寒湿越重。 *舌苔发白,代表体内有寒湿。 *反复的口腔溃疡,代表体内有寒。 *口臭时舌苔发白,代表体内有寒。 *咳嗽时痰是稀白的,代表体内有寒。 *流清鼻涕,代表体内有寒。 *流出的汗是凉汗,代表体内有寒。 *爱打喷嚏,特别是早上起来,遇风喷嚏不断,代表体内有寒。 *感冒发热时浑身感觉冷,代表体内有寒。 *经常腹痛、腹泻,代表体内有寒。 *脸上长痘和斑,代表体内有寒。 *长湿疹、牛皮癣、白癜风,代表体内有寒。 *手、脚长年冰冷,代表体内有寒。 *脚踝浮肿,代表肾虚、肾寒。 *四肢关节疼痛、颈肩酸痛、肩周炎、腰酸背痛等症状,代表体内有寒湿。疼痛部位越多,时间越长,代表体内寒湿越重
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