孕育养娃神器
宝妈们，有人吃过鱼胶吗？懂的煮吗。要泡多久啊。跟什么一起煮比较好。多久吃一次呢？
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看你的几年的胶，三年左右的比较薄的几乎不用泡直接煮就可以，陈年的要提前一晚上泡，最简单的就是牛奶炖咯，三个小时，放点冰糖和姜片，一次20g就够了，喝三天停四天，我就是这么喝的，听说孕晚期不要喝，我现在马上29周了还纠结喝不喝了。 展开阅读全文
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鱼胶：鱼胶➕红枣枸杞➕姜(或一点陈皮)➕猪骨(或鸡爪等)➕虫草花(或羊肚菌)，炖好下点盐就👌
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