想吃酸的

现在开始，你的肚子里有了一个小生命，你也会因此增加...

有没有特别想吃酸的？有统计数据显示，37%的女性怀孕期间最想吃酸的食物，另有26%的女性无辣不欢。怀孕后，...

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宝宝多大可以吃坚果？关于宝宝吃坚果的Q&A

你是否也想给宝宝吃点儿坚果，却又有各种担心：比如多大才可以吃？会不会过敏？吃多少合适？今天我们就来...

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想让宝宝更聪明，一定适量吃坚果

其实坚果含有的油脂以不饱和脂肪酸为主。胎儿大脑发育需要的第一营养成分就是脂类（尤其是不饱和脂肪酸）。...

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酸儿辣女到底是真是假？

真相：准妈妈出现食欲下降、对气味敏感、嗜酸或嗜辣，甚至想吃些平时并不喜吃的食物，均由于孕期激素水平...

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想让宝宝有“最强大脑”，吃它就对了

卵磷脂主要由胆碱、脂肪酸等成分构成，是维持新陈代谢、促进大脑和神经系统发育不可或缺的营养物质。...

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