女儿四岁了，便秘，口臭怎么办？有没有什么妙招啊宝妈们

最近女儿又开始便秘了，拉的便便都是硬块儿状，深棕色。而且每次都拉很少，排便困难。口臭肯定是因为宿便引起的吧我觉得，所以想尽快解决便秘的问题，小孩子偏食，挑食，又不会喝太多水，真是拿她没办法。替她难受，替她着急啊！哪位宝妈能指点一二，说说你们的宝贵意见。先谢谢啦