孕育养娃神器
我还在哺乳期,宝宝4个多月,最近左手手腕痛了一个月,白天活动多的时候还好,晚上睡着半夜起来喂奶的时候就感觉左手都不能动,手腕上感觉一根筋老是牵着,一动就痛得不得了。 昨天去医院看了一下,说是腱鞘炎(不知道是不是这么写),贴了张膏药,说是一周换一张,问医生多久能好也没说,就让我先贴着再说。 想问问各位宝妈有没有类似经历的,怎样才能更快的恢复啊。 贴着膏药又疼又难受。晚上撕下来的时候疼死了都。
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这个我有经验。我也是一胎得了腱鞘炎,跟你一样特别疼,两个手腕都疼死了生活简直快不能自理了。我是抱孩子睡觉抱太久导致。后来就得少抱孩子,然后去医院看了也是说贴膏药,效果比较慢。感谢我爸,连着一个多月晚上睡前用活络油给我按摩手腕,慢慢拉那根痛的筋脉,然后再贴膏药,后来居然慢慢好了。
亲,你好了没?!?!
我的也是,都疼了一个月,不知道该怎么办?准备贴膏药,但又担心宝宝。怎么办好?!想哭。
连着去针灸了3天,貌似也没变化,左手还没好呢,右手也开始痛了,真是够够的了
产后瑜伽:拉伸手臂,缓解酸痛,还能预防腱鞘炎!
宝妈们抱宝宝时间久了,是不是会感到手臂酸痛无力?家里有宝宝们的宝妈肯定对相对抱小孩的引起手臂酸痛的...
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