老婆，还有几天3个月了，吐得厉害。怎么破

老婆，还有几天3个月了，前两个月没怎么反应大，这几天反应特别大，吐得厉害，请问需要去医院吗？或者有什么食物蔬菜推荐，我好做菜给她吃，不是炒好的哈，是生的蔬菜，因为每个地方口味不一样。