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2016-07-09 江苏省

孕期可以吃芒果吗？

孕期可以从吃芒果吗？我很喜欢吃芒果，最近也吃了很多，可是看网上什么说法的都有，想知道到底能不能吃啊？

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孕妇不能吃

樱桃热量低，升糖速度慢，对妊娠糖尿病患者很友好。而且樱桃含钾较高，有利于血压平稳。《中国居民膳食指南（2022）》建议：每天新鲜水果摄入量为200-350g，普通大小的樱桃约15-20个。

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