宝宝每天的营养餐很重要哦！

自从有了洋宝，就是各种担心他吃不饱的问题来了，我坚持纯母乳到了6个月，包袱也算放下来了！可以让宝宝尝试别的食物！起初总是被家人抱怨说我的奶少，宝宝没吃饱，那么晚不加辅食的问题困扰着，好在自己过关斩将的熬到了6个月，但对于宝宝的辅食我也是在不停的学习过程，希望宝宝不单单是为了吃饱，而是得到更多营养，我不是为了把我儿子当猪一样的养大，而是各方面得更好营养，只要健健康康的，快快乐乐的长大就好了，胖不胖的我不在乎！我看过一篇文章说过宝宝的智力发展在三岁前很重要，饮食营养对宝宝的智力也是有影响的，所以，我开始努力做到亲力亲为的做辅食，与其每天将就的随便给宝宝吃点，不如多做点放冰箱冷冻，营养流失不会太大，而且又给宝宝丰富了营养！一般肉类食物我会多做点放冰箱冷冻，蔬菜当天做参在里面。没吃上午和下午吃一顿，吃前提前拿一块出来解冻，蒸透来！下面是我做的猪肉土豆泥 1、猪肉买的是猪腿肉锅，里脊肉，先用高压锅把肉压烂，大概15到20分钟，放锅前可以用水焯一遍肉，把肉切块土豆去皮一起再放高压锅！ 2、将煮烂的肉撕成小块放搅拌机里，土豆切小块放搅拌机，一起搅拌打成泥，加了土豆的猪肉口感会更顺滑些好吃些！