我家宝宝1个月零20天了,最近在网上看到一则说法,宝宝醒的时间越长越难哄睡,经过实践证明,确实如此!都说新生儿90%的时间都在睡觉,可是我就很纳闷,为什么我家宝宝不爱睡觉呢,总是哭闹,一天也就睡15个小时左右。尤其月子里,我是剖腹产,肚子扯的疼不说,宝宝总是哭闹导致我得不到休息,尤其是下午,简直要崩溃,心情糟糕到极点!有时候宝宝哭起来简直跟不要命似的,吃奶也哭,各种挣扎,然后还找着要吃,吃时还是闹,哼唧,有时甚至奶也不吃,就只顾嚎啕大哭,脸憋得通红,感觉都要哭岔气儿了。我还以为是宝宝肠绞痛或者腹胀,原来更主要的原因是闹觉!前两天偶然看到这样的说法,而且还有宝宝年龄与对应的醒着的时长,于是决定实践一把。我家宝宝醒后通常能自己躺着玩儿半个小时左右,加上我逗他玩儿的时间,基本不会超过一个小时他就开始不满,开始哼哼了,这时通常不是表示他想要抱抱之类的,而是困了,想睡觉了。因为宝宝不会自己睡觉,但是他又困,所以他才会闹,你就该哄他入睡了。也许会有人说,我家宝宝就会自己睡觉,玩儿着玩儿着就自己睡了,不排除特例,但更多的是他醒的时间太长,极度困乏从而进入了崩溃式睡眠!现在我家宝宝基本能达到新生儿的睡眠标准了,特别轻松好带,而且我也拥有了充分的休息时间和娱乐时间。最后附加一句,所谓让宝宝白天醒着的时间长点,晚上他就会睡的时间长点的观点不靠谱,至少我认为不靠谱~
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