孕育养娃神器
怀孕五个月就得了腿不宁，天天晚上起来四五次，走二十分钟才能接着睡。好不容易熬到宝宝出生，结果腿不宁依然严重。现在不仅晚上要喂奶，睡眠也依然很差。不知道有没有生完以后恢复正常的宝妈？有没有什么治疗方法推荐啊？实在太痛苦了
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我也是。生了以后比之前抖的频率高。一次***抖三四下。以前一下。，我好绝望，本来以为生了会好。睡眠时间因为喂奶很零碎，结果还以为腿抖睡不着觉。我感觉快给我折磨疯掉了。我只要睡觉就会出现。无论早上中午晚上。 展开阅读全文
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宝妈好了么？可以分享经验么
楼主好了吗？
发你了。不知道收到木有哦
宝妈白天是不是症状也减轻一点？我今天尝试枕头垫高脚并把脚打开成大字型，似乎可以稍微减缓一点
月子里不宜软床。所以我一直睡硬床。我觉得听书听听力，转移注意力时还好一点。那种痛苦越去感觉，脑子越清醒越睡不着。所以打算听着简单的英语睡觉。
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