宝宝拉肚子的饮食注意事项

1.忌食油腻 生冷还有高糖食物，停吃瓜果； 2.小米粥常备，随时给宝宝喝，补充水分防止脱水； 3.蒸苹果泥，将苹果切开去核，带皮蒸熟，熟苹果泥具有止泻作用； 4.炒米糊，把大米炒糊再加水煮，炒米糊能缓解腹泻； 5.不要禁食，但要注意吃低脂肪低纤维的食物，食物要软烂，不然宝宝此时消化能力极弱，容易造成吃什么拉什么，不利于肠道恢复。 6.可以补充益生菌改善肠道菌群，平时注意给宝宝调理肠胃。