在某次家长育儿理念的调查中,“希望孩子健康成长”毫无争议成为了家长最关注的育儿焦点。
怎样养孩子,世界上没有比父母们更有发言权的人了。而一旦服务被一些错误的宣传和老旧的观念影响的话,影响的就是孩子的一生。
有哪些是本该家长必知的常识呢?
遗传不能决定身高
人的身高,只有60%是由先天遗传基因决定的,剩余的40%受到后天的营养、睡眠、运动、内分泌、心理以及疾病等因素的影响。
父母高
孩子如果后天影响因素作用发挥的不好也不可能长高。
父母矮
孩子如果注重后天影响因素的调控,充分利用后天因素进行身高干预管理,也会突破遗传身高,长得更高!
孩子只有两个生长高峰
孩子长高就是骨骼延长的过程,骨骼的生长发育速度是波浪式的。
婴儿
出生时身长相差不多,大约在1250px;
出生后第一年
身长增长很快,大约可以增长625px,出现第一个生长高峰;
第二年以后
生长速度逐渐减慢;青春期生长速度又开始加快,出现第二个生长高峰.
女孩身高的15%、男孩身高的18%都是在青春期获得的。青春期持续6-7年,女孩可长625px,男孩可长28-750px。
不同年龄优势生长区域不同
出生后第一年——躯干部分
1岁至青春期——下肢部分
青少年时期——又重新回到躯干部分
人的终身高主要取决于长骨的长度,长骨主要存在于四肢,呈长管状,一般情况下,大腿骨占人体身高的27%左右,因此“高不高先看腿”!
孩子长高是有时间限制的
人体的长高就是骨骼延长的过程,骨骼生长的根本原因是骨骼生长板软骨细胞的的不断增殖骨化使骨骼延长。
生长板主要由软骨储备区、增生区、钙化区和成骨区组成。软骨储备区的软骨细胞经过增殖、肥大,钙化成骨,并经过破骨细胞的作用,使骨骼延长。
不过,生长板软骨细胞的增殖并不是一直持续的,17-20岁时,生长板软骨细胞停止增殖,骺软骨完全被骨组织取代,在长骨的骨干和骨骺之间留下线性痕迹的一条骺线,身高的增长停止。
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