10种适合7个月宝宝的辅食推荐，很多妈妈都不知道

辅食不仅对宝宝的身体健康是非常重要的，所以，很多妈妈都在想尽一切办法为宝宝准备辅食，这里为你分享七个月宝宝辅食食谱，推荐10种宝宝爱吃的辅食。

这种七个月宝宝辅食食谱所需原材料：

牛奶200g，圆粒大米40g，蜂蜜10g。

这种七个月宝宝辅食食谱的详细操作步骤

1，将牛奶倒入锅内烧热后，撒入淘洗干净的大米，搅拌均匀，继续加热，待大米没有生心，加入蜂蜜，搅拌，加盖，用微火焖15分钟。

2，将米饭盛入小碗内，待完全凉后喂食。在晾的过程中，饭粒会将牛奶全部吸光。（牛奶烧好后，边撒大米边搅拌，再开后，用微火焖。如加一点樱桃、桃等水果同煮，味道更香甜，营养更丰富。）