孕育养娃神器
血糖高能不能吃五谷糙米粥?我现在都不知道吃什么好了
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血糖高的话,少吃多餐,饭后多运动,多喝水,水果和甜的东西少吃,多吃杂粮
轻松控血糖,糖妈妈专属饮食攻略get!
2.这4类食物这样吃最安全对于“糖妈妈”来说,想吃又吃不得的心真难受:“西瓜甜分太高,不能吃。...
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厌倦了主食米饭,尝尝这道奶油蛤蜊菠菜意面吧。
但老是吃米饭也避免不了口味的单调,而且白米饭的升糖指数较高,不适合血糖波动较大的孕妈。这里就给大家...
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