孕育养娃神器
我沒懷孕以前每天几乎都是1點左右睡覺!可懷孕後為了寶寶决心改掉晚睡習慣!初期在家保胎人覺得很困眨,天天在家睡覺,晚上也都能在12點前入睡!可快三個月了,最近開始每晚都睡不著覺,几乎在床上翻滾到两三點才睡著!也不知道是不是白天睡太多了导致晚上睡不著!試了一下下午時間不睡覺,出去溜溜走走,希望晚上能睡好,可還是這樣!咋辦呀?我怕對寶寶發育不好啊⋯⋯
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