孕期很容易产生过敏原
如果孕妈不注意就会引发过敏
严重时甚至需要用药物控制病情哦
想在季节交替时免于过敏
孕妈们可要做好以下预防工作哦
①拒绝流感上身
疾病高发的换季时期
孕妈妈应该少去人多的公共场所
降低自身被感染的机会,保护胎儿
②远离过敏原
常见的过敏原有尘埃、霉菌
空气微粒、宠物的毛、花粉等
所以孕妈应该考虑接受过敏原检测
尽可能地远离过敏原、减少诱发机会
③衣物以棉质为佳
不少孕妈会皮肤过敏
所以孕妈平时最好穿棉质衣物
避免穿容易刺激皮肤的毛料衣物
建议以宽松衣物为宜,不让皮肤受到压迫
④外出戴口罩一举数得
孕妈妈出门在外时
戴口罩不仅能避免吸入过敏原
还能避免冷空气刺激敏感的呼吸道
所以,孕妈妈外出时可以带上口罩哦
⑤摄取维生素与必需脂肪酸
维生素A、C、E
有助于人体免疫功能的调整
而摄取足够的omega-3必须脂肪酸
会在很大程度上降低身体的发炎反应
所以孕妈妈们一定要注意摄取蔬果类哦
抗组胺与类固醇虽是过敏药物
但怀孕16周前胎儿器官正在发育
如果使用抗组胺药物
或会造成胎儿唇腭裂等不良影响
注:过敏药物短期使用影响不大,但不可长期使用(来源于网络)
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