孕妈，痒的话不要去抓它，你可以试试擦点沐婴的孕妇专用湿疹膏，止痒效果挺不错的，而且对胎儿也没有副作用的。当然，在饮食方面建议还是要避免刺激性的食物，还要做好适当的保湿。