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建议最好每次看手机时间不要超过15分钟,每次看完手机休息半小时,手机也不要放在枕头下面,长时间的用眼过度会造成眼睛视网膜疲劳,视力就会下降,而且如果总是一个姿势看手机,也容易引起腰酸背痛,可能会阻碍妈妈的身体恢复。
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