孕期不注意饮食会致宝宝畸形？哪些食物孕妇不宜多吃

孕期的饮食对于妈妈来说非常的重要，因为这直接关系到宝宝的健康。众所周知，宝宝的全部营养都是来源于妈妈的，妈妈摄入什么食物获取什么营养，很大一部分都会被宝宝吸收，严重的可能会导致宝宝畸形。

1、罐头食品

大部分的罐头食物都含有防腐剂和人工添加剂，尽管对成人影响不大，但是对于胎儿来说堪比毒药。

2、山楂

都说酸儿辣女，但凡事都有个度。山楂对子宫有兴奋作用，使用过多容易导致流产。

3、含过多激素的猪肝

激素中含量最多的就是维生素A。孕妇如果过量的食用维生素A很容易导致胎儿畸形

4、久存的土豆

都说发芽的土豆有毒，但是土豆放久了再吃也不好，土豆放的时间越长生物碱的含量就越高，食用可能会影响胎儿的健康发育，导致畸形。

5、热性作料

孕妇吃热性作料，八角、花椒等易造成肠道干燥、便秘。发生便秘后，孕妇必然用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。

6、糖精

糖精是和糖截然不同的两种物质。糖精是从煤焦油里提炼出来的，无营养价值，虽然没有太多危害，但是会影响肠胃黏膜，影响食物消化。

（来源于网络）