6月龄以内的婴儿骨密度含量低真的需要补钙？

初生婴儿体内钙含量仅仅约25g，到成年时达900~1200g，在生长过程中体内需存留大量的钙。在骨骼和牙齿发育形成的关键时期，钙缺乏导致的损害是不可逆的。因此很多医院都喜欢为6月龄以内的婴儿监测骨密度含量，而且结果都是骨密度含量低，建议家长为婴儿补钙，那这个阶段的婴儿真的需要补钙吗？

《中国居民膳食营养素参考摄入量》推荐6月龄以内的婴儿每天钙的适宜摄入量为300mg。6月龄以内婴儿的食物来源是母乳，那母乳能为婴儿提供多少钙呢？母乳中含钙量约为350mg/L,以一天喂养800mL计算，乳母每天能为婴儿提供280mg左右的钙。可能有人要问还差20mg钙，是不是需要补钙呀？

在这里有一个概念，适宜摄入量，适宜摄入量是需要量的最上线，这个数值能够满足目标人群中几乎所有个体的需要。同时母乳中钙的吸收率很高，《婴儿喂养指南（0—6个月）》明确指出母乳喂养的婴儿6个月以内不需补钙!配方奶粉、牛乳中的钙含量往往比母乳还更高，也不需要额外补钙。

婴儿不缺钙那骨密度含量为什么低呢？婴儿骨密度含量一定是低的，骨密度含量高婴儿将会停止生长。骨密度含量会随年龄的增长而增加，当越来越多的钙沉积到骨骼当中，骨矿物质密度就会越来越大，并在30-40岁时达到最高峰值。对于6月龄以内的婴儿来讲测量骨密度含量毫无意义。

给6月龄以内的婴儿补钙也是不折不扣的伪命题，过量的补钙还会造成婴儿骨骼过早成熟，影响体格发育。

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