#有机有HealthyTimes#夏日么么茶

夏天是炎热的，总想给宝宝做一点清热解暑的食物吃，宝宝娇嫩的肠胃更需要精心呵护。

先给宝宝准备一个开胃青菜。#西兰花炒肉#

首先将瘦肉切片，用姜蓉，酱油，蚝油，料酒，淀粉腌制20分钟。

西兰花切块，用开水把西兰花淖熟（这样可以去除西兰花里面的脏东西，保持西兰花的颜色翠绿）

热锅放油，炒香肉片后，放入西兰花炒一分钟，放上一点燕调味，就可以上碟了。

炎热的夏天怎么能缺了粥呢，我给宝宝炖了#杂粮粥#

首先，要准备，红豆，薏米，糙米，黑米，燕麦，花生，黑豆，小米，大米，莲子。

将所有的食材，放入水中，浸泡一晚上。第二天，洗净放入煲里。小火慢炖一个半小时即可

杂粮粥有清热强身，健脾补肺的功效，是夏日的必备良品

此外，我还给宝宝准备了Healthy Times有机奶

HealthyTimes有机奶粉来自法国牧场，从牧草种植到奶粉生产全程遵守严格的有机标准，精选优质的有机原料，采用先进的工艺，液态奶一次入料，欧盟及中国有机认证，每罐都有独立的有机追溯码。HealthyTimes有机奶粉做到了无添加任何防腐剂跟香精香料，而且每一头奶牛都有自己的专属健康档案，定期检查奶牛的质量，以便生产出高品质的有机奶。HealthyTimes有机奶粉含有多种营养元素跟矿物质，能促进宝宝全面发育，其中里面所含有的DHA更能促进宝宝脑部发育，HealthyTimes有机奶粉中含有多种益生元，能呵护宝宝娇嫩得肠胃，让宝宝，肠胃好，吸收好。宝宝喝了不上火，不便秘，HealthyTimes有机奶粉口味清淡，接近母乳，宝宝很愿意喝。

最后来一份请谅解渴的餐后水果

日志原文：https://home.babytree.com/u/u25345679833/j/14333875