产后腰疼，这9个小妙招帮妈妈护住腰
产后腰疼是新妈妈常遇到的麻烦，...产后保持充分睡眠，经常更换卧床姿势，睡觉时采取仰卧姿势或侧睡，床垫.
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准妈妈仰卧睡易让胎儿缺氧吗？
A：准妈妈应主要采取左卧睡姿准妈妈睡觉的姿势对宝宝生长发育有着重要的影响。研究人员发现，睡眠时长期...
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孕期睡不好？可能是这个原因
很多准妈妈在怀孕后开始各种腰酸背痛，睡觉时似乎总也找不到一个舒服的姿势。你有没有考虑过你睡不好的原因...
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是时候让宝宝做俯卧运动啦！
宝宝以仰卧的姿势睡觉，这样可以减少婴儿的猝死率（SIDS），但平躺太久也会导致婴儿的头部扁平、不对称。...
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孕妈睡不好？这些方法能帮你改善
尤其是到了孕中晚期，胎儿一天天长大，孕妈的肚子愈发沉重，睡觉时总觉得哪个姿势躺着都不舒服。...
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