
材料
猪里脊肉 胡萝卜 丝瓜 面粉 蛋黄 盐、核桃油
具体步骤
1猪肉剁细后加入盐 腌制一会,使之入味。

2 胡萝卜和丝瓜去皮洗净,切成2mm大的小丁。

3鸡蛋分离出蛋黄。
4碗中放入腌好的猪肉、胡萝卜、丝瓜,蛋黄、面粉用力搅拌均匀。
5和好的肉泥揉成扁圆形。
6平底锅中抹少许油,放入肉饼,开中火。一面熟了以后,翻过来把另一面也煎熟。
剩下的食材可以放入冷冻
这个饼是比较软的,宝宝比较容易消化,也很容易接受

鸡蛋羹我加入了泡软剁碎的虾皮和一个剁碎的虾仁,据说虾仁鸡蛋羹非常补钙哦,所以一周给宝宝吃一次吧

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