孕妈:昨天去做检查了,医生说胎儿偏大,要我控制一下饮食。难道是我摄入营养太好引起的吗?还是因为我吃甜食引起的,一般我吃的甜食也不多啊,我三个月的时候去产检是48公斤,现在一下到62公斤了,怀孕七个多月了,宝宝有点偏大了,不知道要不要紧?我每天的饮食是早上7点半吃一个鸡蛋跟一些米粥,到9点吃一个苹果,饿了就吃点饼干,然后我中午是正常吃饭的,下午饿了适当也吃点饼干或者雀巢的巧克力棒,有时候还喝孕妇奶粉,饮食我觉得还好,现在检查说宝宝偏大,愁死我了,好怕剖宫产啊!
小编:对于肚子里宝宝的大小,孕妈们都会担忧,是我吃的太多还是宝宝长得太快了吗?在整个孕期,孕妈咪们不仅要控制好自己的体重,更关键的是要控制宝宝的体重,大了小了都会给准妈妈们增添不少的烦恼。
一、怎样判断胎儿大小?
测量和评估胎儿发育是否正常的一种最明显的方法,是把胎儿的实际大小和怀孕同阶段的胎儿预期大小相比较,以此来检查胎儿成长和发育的速度是否正常。
如果通过临床测量评估孩子的大小高于怀孕同阶段的胎儿预期大小,我们就考虑胎儿偏大,如果胎儿出生体重达到或超过4千克,我们就称之为巨大儿。
二、导致胎儿偏大的原因
胎儿长得偏大有的是和遗传因素有关,有的是和母亲的营养状况有关,有的是和母亲患有疾病有关,如糖尿病。
1、遗传因素:如果父母的身材比较高大,生较大的胎儿的可能性比较大。
2、产次:人们统计发现,胎儿的体重随着母亲的胎次、孕龄的增加而有所增加。
3、营养:妊娠期营养过盛与胎儿体重有一定关系,要求孕期营养成分合理搭配,量与未孕期相同即可,产妇未孕前体重65千克以上者,常发生巨大儿。
4、糖尿病:孕妇患糖尿病时,尤其是轻型糖尿病患者,常可分娩巨大胎儿。胎儿软骨发育不良及胎儿甲状腺功能低下,也可以导致巨大儿及畸形儿。
5、过期妊娠及胎儿过度成熟:过期妊娠如继续发育,胎盘功能良好者可有巨大儿,但有的过期妊娠胎盘老化,羊水少,胎儿发育体重正常,但常合并胎儿宫内窒息。
6、月经周期不规律,按末次月经计算的孕周跟实际孕龄不符,此时应通过B超核算等办法来纠正孕周和预产期。
7、通过B超数据估计量的胎儿大小,因医生的操作手法不同,也会出现一定的误差。
胎儿偏大的孕妇要在分娩前准确估计胎儿体重,可通过B超测定头围、腹围、胸围,预测有无难产的可能,更重要的是孕期合理营养指导,如有糖代谢异常及早发现、及早治疗,预防巨大胎儿的发生。
三、胎儿偏大有什么影响?
对母体的影响:
1、可有软产道损伤甚至子宫破裂。巨大儿头盆不称的发生率增加,临产后胎头不易入盆。巨大儿的双肩径大于双顶径,若经阴道分娩,易发生肩难产。肩难产的发生率与胎儿的体重成正比。肩难产处理不当可发生严重的软产道损伤甚至子宫破裂。
2、可有子宫脱垂及阴道前后壁膨出。产后可因分娩时盆底组织过度伸长或断裂,发生子宫脱垂及阴道前后壁膨出。
3、剖宫产发生率高。因胎儿偏大由顺产转剖宫产手术的几率变大。
4、易出现产后出血及感染。因胎儿偏大,再生产过程中由于子宫过度扩张,子宫收缩乏力,产程延长,易发生产后出血及感染。
对胎儿的影响:
巨大儿体积巨大,胎头大,难以通过正常的产道,需手术助产,阴道分娩可引起颅内出血、锁骨骨折、臂丛神经损伤及麻痹,新生儿窒息甚至死亡。
四、孕期控制胎儿大小的方法
1、孕妈要定期做检查
易发生巨大儿的准妈妈,要做到定期检查,特别是在临产之时,既可做一般检查,也可进行超声波检查,对延期时间过长,又无可能顺产者,应及早采取剖宫产等方案,以减少危险系数;如果是因为疾病因素造成胎儿体重不足,只要控制病情,胎儿的体重自然就会跟上,平时饮食均衡,宝宝体重才会标准。
2、孕妈应少食多餐,均衡营养
准妈妈在临盆前正常的体重增加应在12.5—15公斤之间,但不少准妈妈刚怀孕体重就增加了5公斤,小编提醒准妈妈,合理均衡的营养是维护其健康和胎儿生长发育的物质基础,但摄入太多会造成胎儿过大,所以孕妈应少食多餐,尽可能吃天然的食品,少吃高盐及刺激性食物。
3、孕妈要分时段进补
怀孕12周内要多补充维生素、叶酸、铁质、钙质,帮助胎儿发育健全,等到怀孕4个月后开始,可着重增加蛋白质、氨基酸的摄取,至于油脂类并不需要额外摄取,因为日常饮食中的油脂含量已经很多了,如果准妈妈的体重已经过重,面食类及果汁就要减量摄取。
小编:胎儿过大过小都不是好事,维持正常的重量才是最健康,因此准妈妈们在孕期要注意补充营养,多食蔬菜和水果,同时也要控制好孕期体重哦,当然了也不要把自己饿坏了,自己不感到饥饿就好。(来源于网络)
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