孕育养娃神器
六个多月开始便秘了好崩溃的感觉,在厕所又不敢蹲久了,有没有什么好的方法缓解便秘啊
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吃梨,吃完马上喝大量的温开水。这个快。我之前也是。每天吃火龙果,猕猴桃,就好啦。
你问医生能不能开乳果糖给你吃,那个治孕妇便秘的
水喝挺多的 水果吃的也多 就是感觉排便费劲
就是呀 感觉肚子憋的慌
我也严重便秘,天天都愁死了
不会做呀
自己做点酸奶,早上空腹吃
真的吗,我试试
早上六点多起来空腹喝一杯淡盐水,保证一会就会上厕所。我每天都是这样的。
医生可以开药缓解的,建议看医生呢,饮食再多注意,多吃粗粮、多喝水
顶牙齿?这么神奇
吃红心火龙果,上大便用舌头顶前面二个牙齿,对严重便秘有好处
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