孕晚期便秘导致阴唇肿胀怎么办？

6个多月开始便秘，原因自己觉得主要是因为胎盘低置医生让卧床有关，活动量太低。问过几次医生都说是胎儿压迫导致，说生完就好了。我每周要用2到3次开塞露，每次半只到一只，每次倒也痛快，几分钟搞定。今早晨例行开塞露，谁知道时间太久总是不成功，前后用了3次，最后总算成功了。没想到事后发现阴唇肿了，侧切刀口附近也都肿了，走路的姿势立马受到影响。现在只能躺床上，很难受。有没有有经验的宝妈或遇到过此类情况的宝妈支招啊？