家有二宝，开启我的中医育儿之路

『宝宝鼻塞有妙招』

1、把生姜剁碎，放进热锅翻炒。炒热之后，用两条柔软的布把晾过的姜末包在宝宝的脚底。如果宝宝不配合，则可以在其睡着的时候包上去，稳妥起见还可以套上袜子，防止包得不够紧或者姜末掉出来。这种方法实用又没副作用。

2、如果是感冒的宝宝，妈妈可以让宝宝趴在床上，隔着衣服上下搓揉宝宝的小背部，并且用手轻轻揉搓宝宝的小耳朵直到揉红，这样能有效缓解鼻塞。

3、鼻子不通气可能是宝宝囟门受凉导致的，妈妈们可用热水将厚毛巾浸热，然后放在宝宝囟门处暖一会，不断热敷直到宝宝额头出细汗为止。这样做没有坏处，所以即便不清楚宝宝囟门是否受凉，也不妨一试。

4、将宝宝的头向后仰，向其小鼻子里滴几滴非处方的生理盐水，来湿润松软鼻子里的鼻屎。几分钟后，再用吸鼻器将水和鼻屎吸出来。如果宝宝鼻子堵得影响哺乳，就要在喂奶前15分钟使用这个方法。

5、用一个加湿器来湿润宝宝房间里的空气，或者将宝宝带到浴室打开热水喷头，利用水蒸气来滋润宝宝的鼻子。另外，洗个温水澡对改善宝宝鼻塞症状也有显著的作用。

6、在宝宝头枕部位的床垫底下塞两条毛巾，使床垫的一头略微抬高一些。这样，宝宝在睡觉时头的位置就相对较高，有助于减轻鼻涕从鼻腔后部流出时在咽喉部堆积的不适感。

最近遇到好多例轮状病毒的孩子，给大家普及一下

轮状病毒常见表现为一般发烧，呕吐，拉肚子，大便黄绿色带蛋花，一般病程5-7天，秋冬季节高发。一定忌口，大米粥为主。可把白水换成大米汤，更容易被吸收。如何呕吐腹泻比较严重建议服用补盐液防止脱水。脱水症状为小便少，眼泪少，小宝宝囟门凹陷等。

初期别着急止泻，可以贴健胃消食贴增强脾胃功能缩短病程。病毒从大量繁殖到自然衰亡有过程，家长请静待病程结束，不要盲目用药用抗生素，此病没有特效药。推拿手法，清脾胃，清大肠。观察大便味，和，尿量。及时联系我，改穴位。发烧，可以感冒贴双涌泉引热下行呕吐，腹泻，可以健胃消食 肚脐

中脘

脾胃俞等到疾病后期大便味小了，可以改消食止泻贴医院诊所推拿店，传染源比较多，减少逗留，速去速回