孕育养娃神器
[ 鸡肉凉菜 ] 材料: 熟鸡肉、胡萝卜、绿萝卜、酱油 做法: (1)先把鸡肉均匀撕成细丝,再把胡萝卜、绿萝卜煮熟后各切成块状。 (2)把所有食材搅拌在一起,添加少量酱油即可。
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功效: 鸡肉的肉质较为细软,口感鲜嫩,蛋白质储备较高,而且易消化。
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