我家宝宝小时候很容易便秘,原因是我莫名着魔于给他补钙,因为希望男孩子可以长高高,从娃娃抓起 冬天比较干燥,由于宝宝们的肠胃功能还没有发育完善,所以便秘的情况是很常见的。经过和朋友们的交流总结和亲身体会,总结出来有几种原因会导致宝宝便秘: 肠道菌群失调 饮食中缺少膳食纤维的摄入 第一种情况,一岁以内可以补充益生菌制剂,一岁以上可以让宝宝喝酸奶调理肠道菌群。但是挑选酸奶时需要留意,选择蛋白质含量高,含糖少的全脂原味酸奶,除了乳酸菌之外的添加成分尽量少。 第二种情况,在给宝宝制作辅食的时候不要制作的过于精细,比如给宝宝喝鲜榨蔬果汁的时候,不要过多滤去纤维,这样宝宝就能获取一定量的膳食纤维啦。 此外,非特殊情况的话无需给宝宝补钙,钙质过多也会导致宝宝便秘 希望对宝妈们有所帮助。
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