母乳喂养的优缺点

成为新妈妈的你，是不是还有很多婴儿喂养的问题需要去学习呢？比如母乳喂养的优点是什么？什么样的喂养姿势宝宝吃奶最舒服？摄入哪些食物才能让你的奶水又多喂养宝宝又好呢？下面就让小编帮你详细分析一下母乳喂养的优缺点吧！ 1母乳喂养的优点 母乳喂养有利于增强婴儿的抵抗力、免疫力。因为母乳中，尤其是初乳含有大量的婴儿需要的抗生素，能抵增强新生儿抵抗感染的能力。同时母乳喂养还有利于增进母子情感，且新妈妈们通过婴儿吮吸母亲乳头的刺激，能增进妈妈对婴儿的抚爱、关爱、疼爱之情，婴儿通过吮吸母乳，与妈妈有切肤之温暖，切肤之亲近，既感到安全，又感到高兴。因此，母子之间的情感就在母乳喂养的微妙之中不断沟通与递进，不断增进和升华。 2母乳喂养的缺点 虽然母乳喂养好处多多，但还是有利有弊的。母乳喂养要最大的一个问题就是必须时刻不能离开宝宝的身边，当宝宝饥饿的时候，妈妈们必须在宝宝身边。同时哺乳期间新妈妈们还必须特别注意自己的饮食问题，既要营养丰富，又要避免那些能够通过乳汁给宝宝带来危险的食物，比如咖啡因、酒精和某些药物都能带给宝宝造成不好的影响。 10个母乳喂养中最常见的小问题 1：初乳量不多，颜色也不好，还能喂给宝宝吃吗？ 回答：新妈妈在产后12天内分泌的乳汁叫初乳，初乳含有丰富的营养成分，比如蛋白质、各种酶类、碳水化合物及较低的脂肪，能够提高宝宝的免疫能力，所以千万不要因为颜色不好这些小问题不给宝宝进行母乳喂养。 2：哺乳前需要做好什么准备工作？ 回答：哺乳时新妈妈最好穿宽松的衣服（这里建议新妈妈在哺乳时使用哺乳胸罩）。在喂奶之前，新妈妈需要先将双手洗净，并用温湿毛巾擦拭乳房和乳头，同时以手进行按摩，使乳腺充分扩张，再给宝宝吃。 3：母乳喂养正确的喂养姿势是什么？ 回答：母乳喂养正确的喂养姿势有两种情况。一是坐姿，二是卧姿。白天最好采取坐姿，晚上再采取卧姿。比较常见的是“坐位环抱式”：用肘部内侧托住婴儿颈背部，四指张开托住婴儿臀部，而另一手的四指和拇指分别放在乳房上、下方，柔和握住乳房。让宝宝的嘴和下颌部紧贴妈妈的乳房；妈妈与宝宝的胸部互相紧贴；腹部互相紧贴；宝宝将乳头和大部分乳晕含入口中即可。 4：什么时候结束母乳喂养？ 回答：世界卫生组织、国际母乳会等都要求纯母乳喂养应喂至6个月，母乳喂养应至少12个月、最好到2岁。因为调查表明，母乳喂养的时间越长，宝宝日后患癌症、脑膜炎、骨质疏松、糖尿病和哮喘等疾病的几率越低。 5：母乳喂养中奶水本来不多，若越来越少，宝宝不够吃怎么办？ 回答：如果母乳喂养中妈妈没有存在乳房发育问题，那只要加强营养，多食用一些利于下奶的食物，在空闲时多多按摩乳房，让宝宝多吮吸乳房，就能够刺激乳汁分泌，增加奶水。 6：涨奶了怎么办？ 回答：涨奶常见于产后1周，大多是因为乳汁没有完全吸空，乳汁淤积在乳腺管内，引起乳房胀痛。如果发生涨奶，首先要检查宝宝的吮吸方法是否正确，其次要让宝宝持续吸奶，喂奶时用食指在乳房硬块处按顺时针方向揉开。 7：母乳挤出来后存放在冰箱里，能存放多久？ 回答：挤出的奶水应放在经消毒的并有密封瓶盖的玻璃或塑料瓶内，最理想的是使用母乳储存袋。 母乳的保存时间如下： 储存温度储存 时间 室温15度 24小时 室温19~22度 10小时 室温25度 6小时 冷藏0~4度 8天 8：月经来潮，还能喂奶吗？ 回答：恢复月经以后，妈妈乳汁的含量会有所减少，乳汁含脂量也会有所变化，有可能会引起宝宝消化不良，月经过后就会恢复正常。月经来潮的时候一样要坚持母乳喂养，只要母亲注意自己的营养补充，一般影响不大。 9：哺乳期生病了也不能用药吗？ 回答：很多药物会随着乳汁进入宝宝身体，对宝宝造成影响，所以哺乳期妈妈要小心用药。如果只是轻微的感冒，可以多喝水，尽量少吃药；如果是比较严重的病，则千万不要自己用药。 10：母乳喂养怎么知道宝宝吃饱了？ 回答：注意听宝宝下咽的声音哦，平均每吸吮2~3次就可以听到咽下一大口，如此连续约15分钟就可以说明宝宝吃饱了。